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剧照
剧情介绍
长篇影评
1 ) 短评写不下啦233心中好剧top前n！
不论是女主精分日常整理东西到有些变态还是机器猫小问答以及闺密下午茶撕逼都很有看点
也有过困惑如果自己突然出了意外那别人收拾我遗物的时候要怎么说啦哈哈哈哈该发现多少小秘密和不该看的东西2333
边看边反思 希望自己以后能够：不因为便宜打折就冲动消费 不为了凑单包邮而买一堆自己其实并不需要的东西 如果真的喜欢一样东西 就不要因为价格啊或者其他因素退而求其次 在自己能力范围内买最好的 并且尽心爱护它 不合适的东西用不到的就扔掉 放着除了占地方还有什么别的作用咩？
啊 环顾四周 现在心中最大的愿望就是 能把垃圾堆变成样板房………… 以上！（努力做一个极简主义者感觉会变成更好的自己呢 耶！
顺带附加一些整理tips 扔掉身边的辣鸡从小事做起
1只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。
2已经枯萎或者快要死掉的绿植。
3干洗店和买衣服时送的廉价衣架。
4不再需要的旧数据线。
5已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。
6不戴了的眼镜和太阳镜。
7零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~）
8坏掉的和洗不出来的玩具。
9不戴的围巾。
10已经很久没用过的老地毯。
11冰箱里的过期食物。
12松松垮垮的旧内裤和BRA。
13过期的优惠券。
14不戴了的廉价首饰。
16不听的CD不看了的DVD。
17不用的扫帚和拖把。
18过多囤积的塑料袋。
19放了很久的吸管和一次性餐具。
17刷不干净的碟子和碗。
20三年都没穿过的运动鞋。
21旧化妆品。
22干掉的指甲油。
23去年的日历。
24没挤干净的润肤露和牙膏。
25几乎坏掉的行李箱。
26没啥纪念价值的明信片和贺卡。
27不出水的笔。
28从宾馆拿回来的洗漱套装。
29放了很久都不想吃的零食。
30旧厨具比如有点不灵的高压锅。
31太多年的枕头。
32发黄的t恤衫。
33没舍得扔的旧包装。
34以前手机的手机壳。
35不用的钥匙扣。
36你都不知道有什么用的旧钥匙。
37从来不看的旧课本。（我知道你怀念青春，但该放手了。）
40过期药！
39已经黏糊糊的止咳药水。
40过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的丢掉吧。）
41从来不用的收纳工具。（让你家反而更乱）
42脏兮兮的抹布和洗碗巾。
43不好用的指甲刀。
44你家喵星人汪星人不喜欢的玩具。
45不看的菜谱书。
46你总以为能用得到的打包带和泡泡纸。
47一年之后还没用完的防晒霜。
48你根本不喜欢的旧香水。
49没弹性的头绳。
50一堆矿泉水瓶和旧水壶。
51你脏兮兮的旧校服。
52前段恋情的遗物。
53旧杂志。
54根本不用的玻璃杯。
55买回来从来没看过的书。
56落灰的外卖单。
57三年都没用完的调味料都可以扔了。
58家里小孩已经不用的各种玩意
59根本不想铺的旧床单。
60电影票根。（如果你也很怀旧，请用收藏夹放好。）
61那个“总有一天你会用到”的蓝色眼影。
62用了一次就扔一边的洗洁精之类的。
63空花盆。（要么种上花，要么扔了它。）
64不种花的话浇水壶也扔掉。
65孩子小时候的衣服留上几件做纪念就好。
66不用的卷发棒直发器。
67各种试用装小样，赶紧用掉不然就扔。
68不合身的腰带。
69你都不知道放多久了的糖。
70打扫卫生找出来的旧唇膏，重新买吧。
71装饰用蜡烛，你现在不用一辈子都不会用了。
72你的旧日程本和根本没有在用的。
73旧闹钟。（拜托你有手机了！）
74开会发的名卡和文件夹。
75在抽屉里等着扎你的大头针。
76一大堆没用的书签。
77旧电池。
78已经涂完的《秘密花园》，可送人啦。
79拼图。
80旅行宣传册。
81失去粘性的便利贴。
82用不到的鞋带。
83已经不防滑的人字拖。
84根本不会挂起来的海报。
85橱子底下不知道什么时候的小彩灯。
86可能一辈子都不会戴的帽子。
87一次性纸碟纸杯。
88名片，都记到手机里。
89一堆废纸。
90穿起来很丑的衣服。
91旧纸箱和各种包装，有保修卡就行了。
92生锈的扳手和螺丝刀。
93干了的502。
94退订所有广告电子邮件。
95不用的软件都删除。
96旧钱包。
97坏掉的表。
98从来不用的桌布。
99已经不再需要的各种小票。
100一个不爱你的人。
2 ) 今日开始断舍离，我要家里空无一物
因为最近很喜欢夏帆，补她的剧于是看到了这部讲“断舍离”的日剧《我的家里空无一物》。所谓“断舍离”是说：
“断”指不买、不收取不需要的东西；
“舍”指把堆放的无用之物全部清理掉；
“离”则指抛弃对物质的迷恋，让自己处于简单、舒适的空间之中。
这不是我说的，而是出自一个名叫山下英子的杂物管理咨询师，她在09年的《断舍离》书里第一次正式提出了这个概念。
夏帆饰演的主角麻衣便是个将“断舍离”发挥到极致的整理偏执狂，兴趣整理，爱好扔东西。被身边盆友们叫“扔东西变态”，她还能红着脸喊“谢谢”，真是有点萌。
她住的家里很简洁，物品极少，与其说简洁，甚至是空荡荡的，四壁空空，来拜访的朋友说简直“样板间嘛”，当被问到那些日常用的遥控器、纸巾等放在哪里，麻衣拉开抽屉，全都在旁边的柜子里整整齐齐一排。
后来我才知道，这种生活方式专门有一个名词，叫做“极简主义(Minimalisn)”。
什么是极简主义？简单说就是减少不必要的物品，极简生活包含两个方面，一是减少不必要物品的购买，二是舍弃那些长期不用的物件。不过，极简主义也并不仅限于此，它还可以延伸到社交以及事业等诸多方面。
日本有很多极简主义者，我在网上搜看到的视频和图片里，他们似乎都和麻衣一样节制、简单，生活地异常低调又认真。
或许，极简主义并不是一个新生概念，至少在上世纪的艺术领域里，就已经有罗伯特·雷曼这样以白色抽象画闻名的极简艺术家了。
但将极简衍生为一种生活方式，甚至是一种思维方式，绝对又是近些年的新东西。
或许，是从家居整理术开始。
比如日本最早提出“断舍离”的山下英子，还有写《怦然心动的人生整理魔法》的近藤麻理惠，她们最初都是杂物整理师。
但从选择、整理、收纳物品开始，断舍离的便也不仅仅是物品了。
山下英子在《断舍离》中写：
断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。
其实整理杂物，也是整理人和物品的关系，更是整理生活本身。
一如《我的家里空无一物》剧里的夏帆和她的家人，原本她们也是喜欢将物堆积成一坨的“垃圾屋”住户，生活空间被大大小小、杂七杂八的东西严重挤压，什么都舍不得扔。
可是在经历了311东日本大地震之后，她才开始重新审视自己和物品的关系，屋子里仿佛什么都有，但真正需要的一瓶救命的水却无论如何都找不到，而那些堆积的物品此刻却很可能砸下来要了人性命。
从此，她学会去繁化简，学会认真对待每一个物件，认真地使用它，用不到的也认真地丢掉它。
合作写下《极简主义》一书的美国人乔舒亚·菲尔茨和瑞安·尼科迪默斯，从年轻有为的公司高管到自由创业的极简主义者，同样经历了一番向内的探索沉思。
在纪录片《极简主义：记录生命中的重要事物》里，瑞安本人出镜，一脸冷静又自嘲地回顾以前：
我已经拥有我想要的一切，拥有我该有的一切，我周围的人都说你成功了，但我却异常感到悲惨，我心中有一种空虚感，所以我试着跟很多人一样去填补这种空虚，用物质，很多很多的物质。 我曾经过着花完工资等工资的日子，挣钱的速度总也赶不上花钱的速度，为了工资单而活，为了物质而活，我想买到快乐，我以为总有一天能实现，但事实证明我错了，我从来没有真正活过。——瑞安·尼科迪默斯《极简主义：记录生命中的重要事物》
他的朋友乔舒亚也是一样，他们都是很年轻就获得世俗意义上成功的那类人，早早衣食不愁、过着优渥的生活，透支着未来的工资，以及时间和身体。
乔舒亚最疯狂的时候每周工作80小时，每年工作362天，他的金钱越来越多，物质越来越丰盛，可他不快乐。
他很久没有花时间和精力去陪伴过妻子和儿子；他没什么时间健身，身体也很糟糕，很长一段时间内要依靠药物才能入睡；他并不喜欢这份高薪工作，但他没有勇气辞掉它去做真正想做的。
直到一次为了工作和赚钱，他要将一台手机推销给一个6岁的孩子，他才开始问自己：我到底在做什么？
于是，他开始给自己的生活做减法，他不停地扔东西，一大橱窗昂贵的衣服、游戏机、电视、影碟......有的是捐献给了当地的慈善商店，只留下那些最简单的足以维持生活本身和让自己愉快的物件，床、椅子、收音机、吉他、餐具......
“每一件物品都有其目的，这样的物件对我的生活有价值吗？我必须是向自己而不是向别的其他人证明它要存在的合理性”。乔舒亚这样解释自己怎样选择物件。
而今，他们两人都已辞掉了工作，开始自由创业，他们花很多时间陪伴家人，也花很多时间走遍世界，向世界各处的人介绍他们的“极简主义”生活方式。
鲍德里亚在50年前的《消费社会》里就曾说过，人们添置一些用品不仅是当作工具来使用，而且被当作舒适和优越等要素来耍弄，并愿意为后者掏钱。
生活在消费社会这片热带丛林，不论出于对阶层提升的幻想，还是对自我犒赏的虚饰自欺，我们现今似乎更难逃离掉“工作-累-消费解压-贫穷-更辛苦工作-更累-更拼命消费”这样的消费怪圈。
就像乔舒亚在书中所写：太多人花费他们尚未挣到的钱，购买大部分他们不需要的东西，只是为了给他们并不喜欢的人留下深刻的印象。
毕竟，从电商造节到地铁广告到公号营销...消费社会每一天都在建构的一个神话就是，你消费了什么，就代表了你是谁。
我之前就常常在想，生活在这样的消费时代，作为个体的我们又能做些什么来抵抗呢，在知道“极简主义”之后，我突然觉得，这可能就是一个答案。
当然，极简主义并不是要我们什么都不买，也不是要我们一无所有，它真正指向的是要我们穿越物质的海洋，找到对自己真正重要的东西。
它更像是一种自我省察，辨明哪些是商业文化潜移默化强加给我们的，哪些是自己真正需要的。再将不需要的东西从自己的生活中清除掉，为真正重要的事情找到更多的空间。
就像英国极简博主克里斯·雷所写：“极简生活并不意味着房间里空荡得只见白墙，没有任何家具。它真正强调的是一个人的生活空间里，去除会分散注意力的五花八门的东西，只保留最为必要的部分。”
所以，只留下几十件物品的人的生活是极简，保留超过百件物品的人可能也是极简；住在大房子里的中产可以极简，消费能力并不高但认真生活的人也可以极简。
与其说是对物的极简，不如说是对精神的极简，克服了对“缺少”的恐惧，才能看清楚自己真正想要什么，以及获得这个想要需要付出怎样的成本。
有些讽刺又好笑的一件事是，以苹果掀起“无用之用”消费浪潮的乔布斯本人，就是个极简主义者。
他经常每天都穿同样的衣服去上班(当然不是同一件)，他的家里只有一盏桌灯，一把椅子，一张床，一套音响设备和一张爱因斯坦的照片。
扎克伯格也是个极简主义者，他自己曾说过：
“我只有一个衣柜，虽然大家看我每天都穿一样的T恤，但它们并不是一件，我的灰色T恤有不少于20件。我每天早上起来都有超过十亿的人在等着我服务，我不想把时间浪费在那些无意义的事情上，在生活中，我总是尽量简单一些，少做选择。”
当然，要让我想更早的极简主义者，我可能想到梭罗，只身带上一把斧头，就跑到瓦尔登湖旁边，做了一间小木屋，在其中独居了2年零2个月。
日本极简主义者佐佐木在《我决定简单地生活——从断舍离到极简主义》里写：这个世界上所有人一生下来就没有拥有任何物品，所以每一个人刚出生时都是极简主义者。其实，我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。
我深以为然。
所以当之前朋友问到我618都买了什么，我想了想，什么都没买，因为并没有什么是必须要买的。然后，我也打算今晚下班回去就开始打包整理断舍离。
《我的家里空无一物》里有扔东西小诗一首：大多数东西，有了会很好，没有也无妨。
我自己又想到了一个可以践行的买\扔东西原则，那就是：凡是可买可不买的，那就都不买；凡是可扔可不扔的，那就都扔掉和告别。
毕竟，极简即是美，是自由。
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作者/卷卷毛
本文首发于微信公众号【破词儿】
3 ) 剧中那个被修复的柜子
图片来源：作者博客
<图片1>
4 ) 整理笔记
01 扔东西变态拜见！ 麻衣：跨越扔东西的K点 “害怕后悔的话，是得不到什么也没有的生活空间的” “然后啊，总有一天，我要什么都不带地活着” 什么都没有研究室→推进式代替法 pokke君：赋予东西第2个使用方法，而扔掉一个别的东西的方法。比如，把扔不掉的一个碟子当作宠物用的，而把至今使用的宠物饭碗扔掉 久留里：就是喜欢的东西转作他用，而把没那么喜欢的东西推出去吧 今日的舍弃之法①用代用来减少物品（例）浴巾→2条洗脸毛巾 今日的舍弃之法②物品也好男人也好，离别的时候，重要的是要干脆
02 值得纪念的失恋 麻衣：“首先，开始一一轻点物品。这是促进人和物品对话的重要环节，然后找到让你在意的物品的话，可以看清楚到底需不需要这件物品” 妈妈：“真正必要的东西，就只有这些啊” 什么都没有研究室→同色等间距分隔布局法 pokke君：依照物品的颜色，分别按相同间距分开放置，这样看起来能让人觉得非常整洁。也有人认为，分成三种颜色的话，更加有助于分类。有图案花纹的东西会造成视觉上的杂乱，尽量不要有。别人送的礼物也是，扔掉，一直留着反而会觉得难受（咦...？） 今日的舍弃之法①暂且收到看不见的地方 今日的舍弃之法②狠下心来扔掉
03 变态的一家人 阿勉：倦怠期不如就拉开距离 麻衣：也不做保养，放那儿就不管了，相比扔掉，对物品更不敬 什么都没有研究室→一物两用的重复使用法 为了收拾而去买了收纳盒，但是很占空间，结果让房间更加挤了 pokke君：把收纳盒不仅仅用于收纳。比如说，在选择收纳盒的时候，试着去选择也具有其他用途的收纳盒 今日的舍弃之法：买一件，扔一件
04 决定性的搬家 菊池的座右铭：思考如何面对人和物，尽可能长久地，与相遇的人和物交往 圣佛男子：心胸宽阔什么都接受的男子 今日的整理之法：不买新东西，珍惜现有的东西 什么都没有研究室→期间限定远距离法 想扔东西，但是却找不到合适的时机 pokke君：把不知道该不该扔的东西藏起来一段时间，不去理会。通过这样可以测量出对物品的需求度。如果在此期间，一次也没有想到那个东西，就可以判定，它是需求度低，可以扔掉的东西 规矩：①把东西放在方便使用的地方 ②不在公共区域放置私人物品 ③定期对物品分类 隐藏规矩：尽量不添东西
05 仙台柜 实力回归！ 麻衣：被埋没而忽略掉的不需要的物品，通过筛选得以发现，这就是妄想购物。 自带物品不能丢弃，首先得舍弃这样的固定思维 什么都没有研究室→物品所在地确定法 刚收拾好马上又乱了 pokke君：简而言之，给每个物品规定好场所，然后用完以后物归原位 今日的整理技巧：用只拿一个旅行包去旅行的心态选物品 极简主义者：仅用最简单的必需品生活的人
06 心的整理要慢慢地来 妈妈：可能正因为人走了才更难以舍弃吧！毕竟，活着的时候就算扔掉了，道个歉就可以了，但人都不在了还和谁道歉去 麻衣：总之就是这样，我家今天如此。今后也将永远，在扔东西的道路上勇往直前。我扔... 什么都没有研究室→pokke君离家出走了 想要新东西，试着扔掉旧东西，但是有很多东西扔了又会后悔 久留里：迄今为止一直以扔东西为前提进行了各种探讨，也可以不扔东西啊！就算是想要扔掉的东西，重新好好保养，可能又会恢复对它的喜爱。通过不扔东西，来不增加新东西，我觉得也是一个选项啊
呐，各位就此别过
5 ) 扔东西是一种瘾
日用品也买了很多，完全用不完，最要命的是，我买的进口日程表能用到十年后！笔记和笔也是，我买了太多东西了。我决定以后尽量不买东西，买也要最好的，然后物尽其用！我现在已经扔掉了家里45%的东西，到我的生活没有收到任何不良影响，反而效率更加高了，而且我还有一个不到1岁的小孩。我要把舍断离进行下去！
6 ) 富餘也是一種匱乏
最近因爲買了新房子，準備搬家，對住了近7年的家比較仔細裏梳理了一番。
當初買這兩房一廳小房子時是隻身一人，考慮的自然是一個人的生活格局。誰知道後來結婚，父母又經常過來同住，空間變得更加狹窄。最可怕的是東一件西一件湊合着用的傢俱和物件，放在一起不和諧，還越堆越多。
在決定要帶走哪些傢俱時，我們才發現，其實90%都是“沒有也不影響生活”。於是越扔越多，最後要帶走的大件東西，就只有電冰箱、洗衣機、幾張椅子和兩張桌子 。扔了大部分傢俱，家裏頓時大了很多，連說話都有迴音。我們又回到剛搬進來時，空空如也，舒舒服服的狀態。
當然，雜物還有好多，光是書都打包了二十多箱。我一直容許自己買書，因爲除了書之外，我沒有任何物慾。但此次搬家讓我覺得，連書也是一種負累。看過的書、做的筆記，其實很少再翻，況且值得保留的，其實已經在腦子裏，沒用的，已經被記憶殘酷地淘汰掉。衣服也是，雖然早在三年前我已經停止購買新衣服，但原有的衣服依然不少。日常生活，其實穿的就那麼幾件，特別我現在只工作四天，衣服輪着四天穿也足夠有餘。還有那些非常fancy的連衣裙，估計一年裏連摸的機會都沒有。我不是喜歡穿裙子的人，這些裙子都是朋友送的，也因爲是別人送的，一直不捨得扔掉。
此時我們看了《我的家裏空無一物》的短日劇，結合目前自己的生活，不禁認真思考了一番。像女主那樣扔東西到“變態”級別，我們是做不到的，但也不能說沒有參考價值。例如公共地方儘量保持少物品和乾淨，有規定的位置放物品，定期清理閒置和少用物品，越是好的東西，越要使用，生不帶來死不帶去等等。
藉着搬家的契機，我們根據自己需要，規劃了究竟要購置什麼傢俱。除了冰箱、洗衣機和父母兩張牀是絕對必須之外，我們還想買可升降的桌子，因爲我喜歡站着看書看電腦。我們的牀，繼續用榻榻米，椅子各人一張已經足夠。像一般人家的沙發、電視、電視櫃、茶几，我家是從來都不用，所以也不需要考慮。大概需要一個書櫃讓爸爸放書，但我自己的書會看完就散掉，不保留。
還有很多可以改進的餘地，需要搬家後慢慢探索。不過從根源入手，還是減少零零碎碎、可有可無的購物。最適用的，大概就是買一件就淘汰一件吧，要捨得買也要捨得扔。
以前大部分人物質匱乏，所以希望購置和增加物品，但如今人們生活不成問題，又倒過來以簡爲美。這也是好事，證明人不斷在改變。雖然現在資源那麼豐富，但我想，有時富餘也是一種匱乏--因爲得來全不費工夫，就會不珍惜，不能把一件物品的效用最大化，最後造成浪費。人的慾望無窮，但實際能消耗和享用的，是有限的，肚子再大，不能一頓吃三天的飯。
看書和學習也一樣，現在書那麼容易買到，但人並不比以前更加追求知識。我們父母生活的年代上山下鄉，是幾乎沒有書看，偶然得到一本書，所有人連夜手抄，然後背得滾瓜爛熟。很多老一輩，在不可能的環境下擠時間學成幾國語言的也不少。現在呢，一切如《美麗新世界》預示的一樣，娛樂至死，信息氾濫而導致人空空如也。
《我的家裏空無一物》對我而言，在處理物質方面上啓發是其次，最主要是自己的思維方式和方法---究竟自己該如何簡單而又健康地生活、學習和飲食、如何減少對地球的破壞，如何取得人的身心、人跟外部世界的平衡。還有就是，思想不要那麼多雜念，但心靈不要囤積垃圾：）
人对物质的要求其实很简单，东西多是因为欲望而不是需要。值得纪念的人事物，默默放在心里的记忆抽屉，时不时翻阅一下就好。不值得想起的，直接都扔干净了吧。
看第一集就扔了5大包东西。真的有毒！！！！
贯彻的是《怦然心动的人生整理魔法》之精神呐
太干净了，画面、感情，甚至脑洞都清清爽爽的，但是表达出的东西又很充盈。最后一集把扔东西和整理遗物联结起来，虽然会有一点点伤感，但是主题一下子就升华了，喜欢。夏帆小小一只，颜艺起来要了命的可爱！（以后买东西会更慎重，毕竟扔东西不是目的，认真的选择物件并善待它们，才是重要的事情。
她老公人可真好啊 (´･ᆺ･`)
谨慎地拥有，珍惜地使用，勇敢地舍弃。
身外之物没有什么舍得与不舍得之分，能留在心里的才是永远也丢不掉的东西
一开始单纯讨厌女主的夸张神经质和扔物癖，但到最后才读懂了她对生离死别、归正生活以及追求简单的理解以及那些有点古怪的坚持，ep6带出的感悟好感人，感觉像上了一堂舒服的课或是进行了一次深刻又不做作的对谈，我的家里空无一物，我的心里充满幸福。
无法丢东西 的原因其实只有两个，那就是 「 对过去的执著 」 与 「 对未来的不安」。
丢东西的快感，尝过一次就会上瘾。此中醍醐味，你我都知晓。
不好看，没有体现出断舍离的精髓，反而体现出扔东西的病态，最后再打亲情牌，失败的一部作品。
鼓励我开始断舍离
夏帆再自毁形象还是好恬静美丽，任何人看完以后都想扔东西。看着空无一物的房间干干净净的地板实在太舒服了。扔东西的脑洞和喵咪喊室长真笑死人。
要么现在扔，要么以后扔，要么死了以后别人帮你扔。值得反复观看体味的好剧。
虽然用了很夸张的方式表现麻衣扔东西的癖好，但我还是比较理解她的，因为自己也会突然不停地一遍遍翻衣橱，直到找出能扔的为止。所以爱扔东西的人一般都是物欲比较强的人，比如我。
作为不需要就不会购置的理性派我从根本已经上避免了扔东西的麻烦，所以共鸣不甚多。断舍离说俗点是“生不带来死不带去”，说雅点是“格物明志、淡泊寡欲“，都是我们玩剩的。
从帝都到魔都大搬家的时候，扔掉了好多好多东西，因此特别感同身受。不过，与其不停地扔扔扔，不如不再买买买。人本身是充满欲望的动物，因此在商业社会和娱乐至死的氛围里，极易染上购物欲、收集癖、囤货症。记住，永远不要让欲望吞噬掉生命本身的美好。
真是菩萨一般的老公。。。。。。最后一集关于整理遗物的段落好看。
就一个扔东西也能拍出6集，并且还能让我津津有味的看完，厉害
这剧最好的似乎就是这个名字和理念.....................剧是真无聊啊